天樞

天樞,池塘的圖片


《中醫詞典》解釋「天樞」的意思

天樞穴的保健方法很簡單,每天用手指按摩天樞穴,每次按摩5-10分鐘,可以起到調節腸胃、緩解腹痛、改善月經不調等作用。另外,天樞穴還可以用艾灸的方法進行保健,艾灸天樞穴可以起到溫陽散寒、通利腸胃的作用,對於治療腸胃疾病有很好的效果。

東西向或南北向

生肖豬、生肖鼠朋友,牀頭宜北或者朝西,而朝西北或者西南。 生肖牛朋友,牀頭宜西、朝北、東北或者東南,但朝西北或者西南,朝南。 生肖虎、生肖兔朋友,牀頭宜東、朝南或者朝北,而朝西,生肖兔朋友有時北。 生肖龍朋友,牀頭宜北、朝西、朝東南或者東北,而朝西北或者正東。 生肖蛇、生肖馬朋友,牀頭宜朝南或者朝東,而朝北。 但到了春夏,氣血湧頭部,所以地球西向東自轉過程中,血流到腳部,這樣頭部血會一點。 建議您瀏覽器版本,獲得最佳使用體驗。 現代人追求要睡覺,沒想到睡覺方向會影響睡眠品質。 (圖/翻攝自pixabay)現代人生活、工作壓力大,想睡成了奢求。 且研究發現,全台將近一半人有睡眠相關問題,像是入睡困難、失眠、睡眠障礙…,下來不只精神和生活品質受影響,連著出問題。 該如何改善睡眠品質呢?

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